La Sofrosis es un método de autoayuda que logra mejorar el equilibrio psicofísico y promulga la felicidad.
Dicho método está dividido en tres aspectos:
1º.- Aspecto: Este conceptualiza lo teórico-práctico, sobre el adiestramiento de la parte de la mente que pertenece al sistema consciente, que como contenidos les pertenecen los cinco sentidos y la intelección en su conjunto, entre otros, pretendiendo lograr que sea dicho sistema quién posea toda la gobernabilidad del aparato psíquico.
2º.- Aspecto: Se enseña a lograr el Estado Sofrónico, para a través de este, indagar sobre los procesos inconscientes en la búsqueda de experiencias traumáticas que han creado raíces de conflicto y provocan descontrol emocional.
3º.- Aspecto: A través del Estado Sofrónico se enseña a la concepción de las Programaciones Sofrónicas que tienen como fin: contrarrestar, modificar, minorar, en fin, estados afectivos (sentimientos y emociones) indeseables, revirtiéndolos y por ende mejorando la calidad de vida.
Dicho método de autoayuda está constituido en principio: por una apreciación histórica, y el alcance que éste posee. Seguidamente, se incurre en la parte operativa, donde se adiestra mediante diferentes ejercitaciones y técnicas para lograr el Estado Sofrónico. Luego se pasa a la parte orientativa, donde con esta se permuta o cambia el enfoque que se tiene de los síntomas indeseables. Por último, a través del Estado Sofrónico se ejecutan las Programaciones Sofrónicas, que inducen a direccionar lo psíquico hacia aquellas cuestiones que dan al YO beneplácito, satisfacción, realización, felicidad…

Jornadas intensivas: Destinadas para todos aquellos que por la distancia u otras razones no pueden asistir semanalmente, se dicta una vez al mes, en diez meses consecutivos, en 3 a 4 horas cátedras de acuerdo al módulo de estudio. El arancel fijado de la jornada intensiva es de $1.250.

Libre y a distancia: Con dicho método Ud. puede acceder a este estudio desde la comodidad de su hogar, adquiriendo el o los módulos de estudio. Para más información vea "Cursos libres y a distancia".

Matrícula: Al ingresar como alumno regular bajo la modalidad de estudio que fuere, Ud. deberá abonar la matrícula de $650, donde en ésta queda incluido sin costos accesorios: la asistencia del docente de Area Tutorial y la inscripción.

Arancel: El costo por módulo de estudio es de $1.250, totalizando los diez módulos del cursado completo $12.500.
Si Ud. abona la totalidad de los diez módulos de contado, obtiene una bonificación del 20%.

Arancel para el exterior:
LATINOAMÉRICA: Si su residencia es de un país Latinoamericano, los aranceles se estipulan en dólares estadounidenses, por lo que deberá especificar en qué país reside para que se le estipule el arancel correspondiente de ese país.